やまちゃっちゃ

こんにちは～。

先月、次はmomokoの記事を書くといっていたので、ぽちぽちと準備してました。
撮った写真をようやくパソコンに取り込んで、忘れないうちに記事にしておこうかと。

春から夏にかけて、かなりmomokoをお迎えしてしまいました。
仕事やめてから一年半くらいはお迎えテンション下がっていたのに、
ここ半年は「どうしたんだ！？」というくらい物欲に取りつかれ・・・。
やっぱりmomokoが好きだな～と気付いたのです。
でもね、リカちゃん・ジェニー達より高いのですごーくお金がかかるのです。

今日は今年のyukata娘と私が一番好きなmomokoを紹介します。

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こんにちは。

今回は教えてもらう前にレシピ探しましたです。
自慢するようなことではないですが・・・。

最初気に入ったレシピはブログに引用ができないようだったので、
そこに使われている「トマト」で検索してみたらこんな見つけました。

	トマトと豆のスープ

ダイエットにも効果があるんですか？
具だくさんだけどヘルシーな感じでいいですね。

以前ミネストローネを作ろうとして、結局なんちゃってミネストローネに
なってしまったことがあります・・・汗
おいしいミネストローネが食べたいなあ。

こんにちは。

今週もにごろさんに知らせていただいて、あわてて（おっとっと）レシピ貼り付け。
思い出しては他のことをしているうちに忘れてしまい・・・の繰り返し。
夏バテ？それとも年のせい・・・？
あ、どっちもか。

ちょっとソネくじ＆ソネポイントゲットのテンションが下がってるのもある。
がんばってるのに、少ないポイントしか当らないので・・・。

では、今回は貧血予防の鉄分レシピから。

	かつおのづけ丼

かつおよりもまぐろのづけ丼をすることが多いかも・・・。
でもかつおも好きです。

最近、外を歩いているとくらくらっとすることがあります。
暑さのせいだけじゃなくて、血が薄くなってるような気がする。
これも年のせい・・・？

みんなの健康レシピキャンペーン、１週づつ４回あったんですね汗
にごろさん、教えてくださってありがとう。

では今週はストレスに強くなるレシピから

	たらとブロッコリーのサフランライス

私はごはんものが好きなんですね～。
特別なことは何もしていないはずなのに、いつもストレスまみれの私。
気休めでもごはんでストレスに強くなれたらいいですよね。
といっても、自分で作ろうとはならないんですが汗

こんにちは。

ソネットポイントがもらえる、みんなの健康レシピキャンペーンということで、
キャンペーン詳細ページに例として載っているレシピを探して引用します。


おいしそうですよね。じゅる・・・。
豚肉と夏野菜、夏バテにも効きそう。
キーマカレーは作ったことないですけど・・・。

私はカレーが大好きです。
若いころは毎日カレーでも平気で、お昼はよく社食でカレーを食べていました。
今は少し年をとって胃が重く感じられるようになったけれど、
やっぱりカレーを食べると元気になる気がします。